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一会儿功夫，武英殿前便只剩下少掌使周潇和十三名新晋弟子。
“接下来这四十九天就由我代训。此次训练主要针对体能、拳术、神识、剑法四项的基础进行训练。
每日训练都会根据你们各自表现进行内部排名。排名靠后的七位，会有相应惩处。
每七日训练一个科目，每个科目在第七日进行一次内部科目考核。
科目考核，会以排名对战的形式进行。每次对战都会进行全院公示。科目考核前六的弟子，可参与新老弟子排名对战。
顺便提醒一句，第五十天是筑基院的通关会考，整个圣山宗弟子都会观看公开比试。”
周潇说完规则，十三名弟子脸上神色也都跟着认真严肃起来。
“今日进行体术训练，筋骨、耐力、速度都是基础中的基础。
现在所有人绑上铅块，以最快的速度跑下山再返回。取回山下标的物，标的物在过程中不许有破损。
至于走哪条路，你们可以自由选择。”
原来，筑基院上下山有两条路。
一条平坦主路，大道蜿蜒而下，平坦顺畅，但是上下山路途较长。
除此以外，还有一条隐蔽的羊肠小道，直通山下。
但是这条小路被掩藏在山色草丛之中，山路陡峭危险，但是上下山路途最短，是大道的一半路程不到。
“补充一句，我只给你们一柱香的时间，期间不允许使用轻功。且只许独立完成，不许任何人帮忙，否则都会有更加倍的惩罚。”
十三名弟子中有两个人小声嘀咕。
“一炷香的时间上下山来回？还不许用轻功？”
“负重，条件会不会苛刻了些。”
周潇扫了一眼底下的弟子，面色不动。
“我只想说，中午午膳只有十份，最后三名什么都没有。而且最重要的是，这柱香已经点燃了。”
云浅蹙了蹙眉，迅速走到一旁的铅块旁，绑在自己腿上。
绑上铅块，云浅只觉整个身子瞬间沉重起来，仿佛有人时刻扯着自己。其余弟子也已经整装出发，各自选择不同路线出发，直朝着山下冲去。
不过大部分弟子都选择了小路下山节省时间，除了比较保守的几位弟子固执地选择平坦的大道。
时间宝贵，云浅也只能能赌一把，下山优先选择小路。
后山山路漫漫，簇簇山林，绿荫葱葱，小桥流水，斜坡细罅间隔其中，别有一番精致。
只是云浅早已无心欣赏沿途景致，只盼着能以最短时间下山。山路尚且平缓无阻，不消片刻，已经下山过半。
可是再欲加速前行时，却发现下山山路戛然而止，整座后山在此处仿佛就像被刀砍斧劈过一般，近乎直立地斜切而下。
留给一众弟子的，就是一条极为陡峭的羊肠小道直垂下山，两旁便是峭壁碎石，稍有不慎便易滚落山下。
此时一马当先的是沈玉临，尽管地势发生变化，但是这点山险对于沈玉临来说，还是不在话下。
为了不拖慢下山速度，沈玉临丝毫没有减慢速度，仍旧保持高速在羊肠小道上奔跑。
身姿矫健，步履轻盈，但如此速度在极狭窄的陡坡奔跑，却还是让后面弟子捏了一把冷汗。
楚嚣、苏少君紧随其后，只是身在羊肠小道上时，还是不自觉减缓了速度，但是依旧保持小跑的姿势下山。
反观林熙，按照他的速度，原本可以比肩沈玉临，却刻意缓了步伐，不紧不慢地在中间吊着。时不时，目光还
飘向队尾的云浅。
自家主子如此，傅丛自然也不敢越过去，也只能陪在一旁跟着。
此时，队尾的三人分别是，云浅，银熠然和卫潇逸。
“小五，怎么样？”
云浅有些微喘。
“潇逸大哥，小银，你们先走，我会跟上来的。”
“无妨，先存点体力，陪你一起。”
“是，陪你一起。”
可是看着卫潇逸、银熠然两人陪着自己，且与前面甩了一大截，云浅心中自责。
“你和小银快走，若是陪着我，而拖累了你们，我心里更过意不去。”
“就是啊，如果陪跑，也算是有相帮的成分在。那被帮的人，只能更加重惩罚。”
白与墨懒懒的声音，通过内力传声，幽幽地飘进三人的耳里。
“白掌使！”
知悉整个过程都被监看，三人也讳莫如深。
如果继续陪着，怕是真的会拖累小五。
云浅朝着两人使了个眼色，眼中恳切之意尽显。
“小五，那你慢慢来，别着急，我们在前面等你。”
“嗯，你们快走！”
不得已，卫潇逸、银熠然两人也只得加紧步伐离开。
云浅抬手拭去额上薄汗，继续往前跑，只是已经与前面师兄弟拉开了一定距离，居于最末的位置。
直到跑到羊肠小道前，云浅止了步。
“林熙，你怎么会——”
按照林熙的实力，不可能会落后到这般。
要知道自己可是队伍最后一名，一路跑下来，已经看不到同行师兄弟的背影。
可是此处却看到那熟悉的身影，斜倚靠在羊肠小道前的大石上。
“跑太快，脚抽筋了。”
回答很简短，云浅瞥了一眼林熙的脚，似乎并无异样。
见云浅眼中似有怀疑之色，林熙别过脸，忍不住又补了一句。
“别误会，我可没等你。”
一句话，此地无银，反而越是显露了用意。
“还说呢！你慢悠悠，都掉队了！”
意识到自己话中的疏漏，林熙忙转了话锋。
云浅轻轻一愣，眸子涌起暖意。
“腿没事吧？”
“怎么可能有事！说了只是跑太快抽筋！”
说着，林熙站起身，锤了锤腿，装着有些一瘸一拐。
“小心滑石！”
云浅还是有些担心的出言提醒。
“顾好你脚下才是。”
林熙走在云浅前面，在羊肠小道上慢慢下行。
只是时不时地瞥一眼坡上的动静，
云浅仔细观察了下山势，并未忙着下行。反而仔细观察了下陡坡上的碎石，还算厚。
抬脚试了试陡坡的碎石，用力一蹬，碎石簌簌滚落，沿着陡坡一路向下。看着碎石层层下坠，云浅眸子掠过一抹晶亮。
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