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第205章 晨跑

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一秒记住【90书院】 90shuyuan.com,更新快,无弹窗!     以前学校可以打打马虎眼,老师也睁一只眼闭一只眼,现在为了保持全优,穆沐也是豁出去了,凌晨六点半起床,哼哧哼哧跑了两圈下来。
    视线和脑子跟这天色一样,蒙得不行。
    不行,至少还要跑两圈,不能比上体育课的例跑少了,不能退步了。
    说跑步,她是认真的。
    一个跟自己较劲的女孩,真的很可爱。明明弱得要扶墙,还有一股不肯放弃的狠劲儿。
    他在这都看她跑两圈了,脚步错乱,节奏全无,真不知道她以前是怎么过来的。
    “调整呼吸,”耳边突然有人提醒,穆沐徒然侧头,惊讶,还没开口,就机械性缩回来。
    冷“嘶”一声,吸了口冷气,扭到脖子,真特么痛。
    触不及防砍断神经那种痛,龇牙咧嘴。
    “真笨,扭个头都能把自己伤到。”嘴上虽然嫌弃,手却轻轻地替她揉捏。指腹微燥温热,裹夹着气流中的凉意,恰好消去了那股冷寒,指尖适当的轻揉,很舒服,让她紧绷的肌肉缓缓放松。
    穆沐红着眼眶,忍着泪,这是拜谁所赐?
    你以为每个人都能像你一样,后脑勺长眼睛啊?
    再说,一大清早,一个人都没有的操场他突然蹦出来,穆沐只是扭个头,那已经是非常淡定的了,要是别的女生,不知道刺破多少层耳膜。
    穆沐缓了好一会儿好缓过劲儿来,这才问起,“你怎么来了?”
    “路过。”
    “打球啊?”穆沐知道他们男生打球有早上晨练的习惯,为了占位置会有人提早过来。
    凉域没有答她,“你还要跑吗?”
    跑,当然跑,今天任务还没完成呢。
    “深呼吸,”在穆沐提步前凉域开口,“注意调节呼吸和脚上的节奏。”
    这个是说起来容易做起来,穆沐自认为悟性还不错,但有时候宁愿悟仙也不要悟这体育相关的项目。
    没两下又开始喘气了。
    凉域真没见过这么笨的人,只能拉着她的手,慢慢指导。
    “先找到节奏你再跑,不然你练多少个早上都是白练。”
    穆沐随着他的步伐,走两步,一吸气,再走两步,一呼气,按照这个规律走了好一段,默契倒是有了。
    “我们先走开始慢跑,跟着刚刚的规律。”
    不得不说他是个不错的老师,穆沐发现真的没有自己乱跑那么累。
    “别张嘴,注意鼻息和脚下节奏。”
    好吧,还是个严肃的老师。
    穆沐忍不住想看看他此刻的表情,吊儿郎当,脸上从来都是漫不经心的表情,头发随着他的跳动跃动着,义气又风发。
    “别看我,目视前方。”刚瞄个头,被一声严肃的声音浇灭那刚长的萌芽,“虽然我很好看,但你也要分时候。”
    穆沐觉得自己忍了这么久都没有破功,这会儿怎么说也坚持不住要破功了。
    差点没一口气岔死在肺里,能这么不要脸的人吗?
    自恋到了极点。
    好吧,人是校草,颜值摆在哪里,他要自恋,自然没人敢说什么,她也是心里腹诽一下而已。
    片刻后,他别有意味地说,“要看,晚上给你看个够。”
    穆沐:“......”白皙的脸上染上酡红。
    就这样,每天的跑步在欢乐愉悦中度过。
    凉域总能找一些话题逗她开心,每每都引得她漏气,真不知道他是来帮她的还是故意拖她后腿的。
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